Heb je mentale en/of fysieke klachten en vraag je jezelf af of je hiermee moet leren leven?
Je slaapt slecht, voelt je nerveus, onzeker en opgejaagd. Je bent niet happy, piekert veel en je hebt een kort lontje. Je kunt het gevoel hebben dat er een steen op je borst rust. Tegelijkertijd wil je er voor iedereen zijn, waardoor je onvoldoende aan jezelf en aan wat jij belangrijk vindt toe komt. Je vraagt jezelf af of je met deze onrust en klachten moet leren leven.
De oorzaak van deze problemen kunnen liggen in het meemaken van gebeurtenissen die onvoldoende verwerkt zijn en mogelijk heb je geen idee, of speelt er iets anders. Dit kan een overlijden zijn, maar ook een scheiding of een andere ingrijpende gebeurtenis in je jeugd.
Als levensbegeleider begeleid ik je om met deze gebeurtenissen om te gaan, waardoor je mentale en fysieke klachten verminderen en je een bezield en gelukkig leven kunt leiden.