Alle dingen smelten in ons hoofd.
De tijd een goochelaar met toverstaf.
Zelfs onze grote liefde dooft.
Dan liggen wij als vreemden in een graf.

Daarom is dit moment zo kostbaar zwoel.
Ik kus je lippen, voluit zijn wij nu en hier.
Dus hou me stevig vast, raak aan en voel.
Dit korte ogenblik dat ik het leven vier.

Vrije vertaling van het gedicht van Duane Michals
door Herman Cools

Tussen geboorte en dood ligt jou leven.
Hier mag je het terugvinden.

Het is een doodeenvoudig gegeven dat ons leven eindig is. Wat telt is vooral te weten wat voor jou écht belangrijk is. Om je ‘zin in het leven’ te herontdekken en perspectief te ontwikkelen. Mijn begeleiding is erop gericht jou te ondersteunen in jezelf leren kennen.

Juist als het leven schuurt door verdriet, rouw en verlies, ziekte, seksualiteit, (werk)-stress of burn-out.
Ik noem dat ‘de kleine dood’. Ook al zijn de verliezen groot.

Thuisvaart biedt een plek aan mensen die zich willen heroriënteren op hoe ze écht willen leven of verlies willen integreren. Ook voor een visie op afscheid en uitvaart, ben je bij Thuisvaart op het juiste adres.

Levens
begeleider

Een groot thema, wat ik graag nuchter, speels en onorthodox benader.

"Er bestaat een ruimte, voorbij alle ideeën over goed en fout. Daar wil ik je ontmoeten."

RUMI

Wat ik voor je kan betekenen

Persoonlijke begeleiding

Persoonlijke begeleiding
Levend afscheid
Ziekteverzuimbegeleiding (via werkgever)
Gratis spreekuur

Groepen

Ode aan de dode (1 dag)
Sterven als bron van leven (9 mnd)

Mijn missie???

Wat ik veel hoor:

Samen een beweging zoeken die gemaakt wil worden
Spelen met de kleine en grote dood
Geen oordeel
Ruimte geven
Samen woorden zoeken
Lichaamstaal meenemen
Humor
Gevoel voor essentie en richting
Ontmoeting op het scherpst van de snee

Dat vraagt om nieuwsgierig te zijn naar het leven, omdat we daar te weinig over leren. Spelen met de kleine en grote dood. Hier is alles in mijn praktijk op gericht.

Mensen ondersteunen die vastlopen in:

Rouw en verlies
Verdriet
Werk
Burn-out
Stress
Ziekte
Seksualiteit
Kleine en grote dood
Klein en groot leven

Afscheid bij leven

Zacht. Persoonlijk. In verbinding.

Ik begeleid mensen die zich de kunst van afscheid eigen willen maken.
Met aandacht voor wat er werkelijk toe doet.

In een intieme setting, zodat er ruimte kan ontstaan voor woorden, stilte en liefde.

Als je de moed hebt om al je zekerheden en vaste overtuigingen te ontmantelen, in de open ruimte te stappen en jezelf opnieuw uit te vinden, dan ben je bij Nic aan het best denkbare adres.

Zijn begeleiding is haarscherp: met humor en liefde faciliteert hij je eigen zoekproces, met veel oog voor je lichaamshouding. Stap voor stap brengt dat je terug naar je pure kern, je essentie, vanwaar je opnieuw de koers kan bepalen op jouw levenspad. Vanaf de plek waar je “nu” staat, met open vizier en zonder verwachtingen.

Zo ga je werkelijk oog krijgen voor het grotere mysterie dat leven in feite is. Geef jezelf dit kado!

Afgelopen najaar bij Nic gekomen op een moment dat werk en privé op z’n zachtst gezegd wat moeizaam waren. Ik had me zelf in een situatie gebracht waarin ik “bevroren” was, met alle gevolgen van dien.

Een trainingsdag en een aantal gesprekken met Nic hebben ervoor gezorgd dat ik helder heb gekregen waar en waarom het verkeerd is gegaan. En belangrijker nog: ik heb handvaten gekregen om het om te buigen. Bewust geworden van mijn kernwaarden, of zoals Nic het stelt, het DNA van al je handelen, is voor mij duidelijk hoe ik het beste uit me zelf kan halen.

Ik weet wat ik nodig heb, van me zelf en van mijn omgeving. Als die stukjes op zijn plek vallen, dan is dat echt een geweldig gevoel. Vertrouwen, rust en plezier. Zo ben ik de afgelopen periode van moeizaam gekomen naar moeiteloosheid.

Na mijn scheiding wilde ik mijn financiën op een rijtje zetten. Via zijn website kwam ik bij Nic terecht. Dat financiële plan werd het sluitstuk van een traject waarin Nic mij geholpen heeft mijn leven weer op de rails te zetten.

In een heel donkere periode van mijn leven brachten zijn vragen en oefeningen me elke keer terug naar de kern. Op een nuchtere, empathische manier zette Nic me bij elk gesprek aan het denken over de volgende stap in een leven waarin ik zelf het stuur in handen had.

Ik heb van Nic geleerd hoe dat moet
en daar ben ik hem enorm dankbaar voor.

Ik ben met een heldere coachvraag bij Nic aan de slag gegaan. Na mijn ‘ontslag-vooruitzicht’ en alle andere ervaringen die ik in mijn leven heb meegemaakt, leefde ik onbewust vanuit ‘controle’.
Nu begin ik zicht te krijgen op mijn ware identiteit.

Nic is gegroeid door zijn eigen ervaring en bewust van zijn eigen verlangens en grenzen. Dat maakt dat hij met gepaste afstand kan meekijken naar de identiteit van de ander (mij) en punten aan te stippen waar groei mogelijk is. Hij vult niets in maar laat zien. Daarom oordeelt hij niet maar helpt de ander ook zijn/haar weg te vinden om liefde en geluk na te streven. Gewoon in het hier en nu, in dít leven.

Ben er zó dankbaar voor Nic.
Ik leef voorbij controle…..

Nic heeft me op een heel bijzondere manier begeleid bij het omgaan met mijn verlies. Hij heeft me geleerd om het verlies uit verschillende perspectieven te bekijken en te transformeren tot een "force for good".
Vooral door het me te laten ervaren.

Dank je wel lieve Nic voor je grote betrokkenheid en geduld.

Ik heb een traject bij Nic gevolgd omdat ik door life events, de verbinding met mijn lichaam en gevoel kwijt geraakt was. Ik zat veel in mijn hoofd. Hierdoor vond ik het lastig om goed voor mijzelf te zorgen.

De sessies bij Nic hebben mij geholpen om weer de verbinding te voelen met mijn lichaam en de signalen serieus te nemen, hierop te durven handelen en vertrouwen. Het was fijn dat Nic gedurende de gesprekken, mij terug verwees naar mijn lichaam. Wat voel je in je lichaam?

Daarnaast vond ik zijn directe, positieve, warme en humorvolle houding erg prettig. Nic durft je een spiegel voor te houden en zet je aan het denken! Bedankt Nic!

Kernwaarden Thuisvaart

PUUR

Puur: zonder opsmuk, zuiver, onvervalst. Het tegenovergestelde van namaak. Met teveel versieringen, kan het iets van de essentie verliezen.

Puur contact en ervaren, doorvoelen van de werkelijkheid. Een ervaring niet rationaliseren. Puur is niet wegkijken, maar het in de ogen kijken. Puur is niet wegwerken of uitbesteden, maar het aangaan, het aankijken.

Puur is ook origineel en simpel tegelijk. Doodgewoon dus. Puur is beleven. Jezelf zijn. Thuiskomen bij jezelf. Het Thuis doen. Erbij zijn. Het samen doen en delen. Fouten mogen maken. Niet perfect, wel Puur en menselijk. Met mijn Levensbegeleiding heb ik als doel deze puurheid in onszelf te herontdekken. En de puurheid weer te leven. Vrij van allerlei gedachten. Gewoon puur zijn. Dat is onze natuurlijke staat. Puur Zijn.

Een Thuisvaart door pure levenskunst.

EENVOUD

Er zit er veel kracht in eenvoud. Iets anders dan simpel. Eenvoud heeft iets verdiepends, juist door zijn eenvoud. Door het weglaten van onnodige zaken, versieringen en opsmuk.

Eenvoud laat je iets kernachtigs ervaren. Heel natuurlijk. Het heeft een relatie met tevredenheid. Er wordt ook schoonheid in zichtbaar. Eenvoud maakt iets concreet en helder. Het ‘teveel’ is weg. Dat maakt het sereen en overzichtelijk. Daardoor ook beter voelbaar en zichtbaar. Dát wat overblijft. Eenvoud.

Ook in eenvoud aanwezig zijn is zó mooi en verbindend. Als er eenvoud in het contact is, voelt dat als een Thuisvaart, omdat je jezelf kan zijn. Niet per se eenvoudig.

Ik merk bij mezelf als ik zo over eenvoud schrijf, dat er direct een vorm van rust in mezelf voelbaar wordt. Dankjewel Eenvoud, voor je schoonheid.

PERSOONLIJK

Persoonlijk ‘ontmoet en gezien worden’.

Persoonlijk; respect en interesse voor de ander. Zonder vooroordeel zijn en afgestemd op de persoonlijke omstandigheden en wensen van de ander, waarin niets gek is.

Persoonlijk; aandacht, inleving en begrip. En vanuit begrip kan er ook verbinding ontstaan in het contact. Persoonlijk contact.

Voelt als betrokkenheid. Als het uitgangspunt vertrouwen is, kan het zoeken en verkennen van het contact ruimte krijgen. Een uitnodigend samenzijn, waarin je durft te praten en te voelen. Waarbinnen vertrouwen groter is dan schaamte en onzekerheid. Om te zoeken naar de juiste woorden in een doolhof van gedachten en ideeën. Dan ontstaat er zelfs ruimte voor een glimp van universele liefde. Daarin kan ons hart zich openen, ontspannen en ontroeren. Dan kun je zeggen dat je persoonlijk ontmoet bent.

Tussen geboorte en dood
ligt jouw leven.
Hier mag je het terugvinden.

Dat is
Thuisvaart

Kleine dood

Wie ben je?

De voordeurbel gaat en ik doe open. Daar staat een kleine man die zijn best doet om zo gewoon mogelijk over te komen. Kom binnen, zeg ik en vraag; wie ben je?

Ik ben de kleine dood, zegt hij, en dan begint hij spontaan te huilen. Flink zijn hoeft niet bij mij en ik laat hem merken dat zijn tranen welkom zijn. Na enige tijd vraag ik, je bent de kleine dood? Ja, zegt hij. Overal waar het leuk en gezellig is, gebruiken ze mij niet. Ik moet toch ook leven, zegt hij tussen zijn tranen door. Jazeker, kleine dood, dat mag jij ook. Ik ken dat gevoel, zeg ik. Blijf maar een poosje hier, zodat we samen kunnen zijn. Dan kunnen we er allebei iets over zeggen.

Ik geef de kleine dood een kopje koffie en dan ineens kijkt hij mij intens aan en vraagt, aan wie denk jij nu? Ik kijk hem rustig aan en zeg, aan jou. En op dat moment zie ik kleine sterretjes in zijn ogen komen. Ja, ik denk aan jou, zeg ik nogmaals en voel de ontroering in mijn stem. Ja, ik denk aan jou zeg ik nu met een glasheldere stem en weer zie ik hem veranderen. Hij gaat rechterop zitten en word iets groter. Terwijl ik naar hem kijk, zeg ik nogmaals, ik denk aan jou en ik voel zijn hart en zie de kleur in zijn gezicht.

Ik zie nu een hele andere man zitten met een frisse blik en trouwe ogen. Alsof ik hem al een poosje ken. De dood lijkt over. Hij staat spontaan op en geeft mij een omhelzing. Dan vraag ik zachtjes, hoe heet jij en hij zegt, het kleine leven. We kijken elkaar ontroerd aan en er ontstaat écht moeiteloos contact. Zonder iets te doen. Heel gewoon. Kleine doden opwekken, door écht contact.
Welkom mooie man, wat fijn dat je er bent.

Levensbegeleider