Iedereen ervaart rouw op zijn eigen manier, maar het proces van rouwen kan vaak worden opgedeeld in verschillende fases. In deze blog bespreken we deze fases van rouwen en hoe je hiermee om kunt gaan.

Veel mensen zijn bekend met het verdriet na het overlijden

Je slaapt slecht, je bent nerveus, opgejaagd en je voelt je niet gelukkig. Wat de oorzaken hiervan zijn en hoe je hiervan afkomt lees je hier

Veel van mijn klanten die in mijn praktijk komen, stellen mij de vraag “hoe stop ik met piekeren”? Je leest het in deze blogpost.